Postări

Se afișează postări din aprilie, 2013

Cum procedati cand cineva a lesinat? - cauze si tratament

Imagine
Atunci cand la creier nu ajunge suficient oxigen, se poate produce o pierdere a constientei, cunoscuta sub numele de lesin. Revenirea este de obicei rapida, deoarece caderea la pamant aduce capul la acelasi nivel cu inima, ceea ce repune sangele, si deci oxigenul, in miscare catre creier. Lesinul poate avea cauze medicale grave, dar si cauze benigne. El poate fi provocat, de exemplu de caldura combinata cu lipsa de aer. Alte cauze posibile sunt: - statul mult timp in picioare, nemiscat, care face venele picioarelor sa se dilate si sa se umple de sange, lasand mai putin sange pentru creier - foamea, care poate avea ca efect un nivel scazul al zaharului in sange - respiratia prea rapida (hiperventilatia) din cauza anxietatii, aceasta reduce nivelul de bioxid de carbon in sange si cantitatea de oxigen care poate fi furnizata celulelor creierului - un soc, de exemplu in urma asistarii la un accident sau aflarea unei vesti proaste care afecteaza nervul ce controleaza tensiunea ar

Ingrijrea specifica pentru picioare - remedii si exercitii pentru elasticitatea piciorului

Imagine
Picioarele sunt baza corpului, punctele de sprijin care permit pozitia erecta (ortostatica) si mersul. Impreuna cu coloana vertebrala, ele asigura echilibrul printr-un schimb continuu de informatii intre diferitele parti ale organismului. O defectiune in functionarea piciorului se manifesta prin reactii de compensare asupra structurilor musculare ale coloanei si asupra circulatiei sangvine in general. In plus pe talpa piciorului se gaseste o structura spongioasa (talpa venoasa a lui Lejars) fundamentala pentru circulatia limfatica. Ea se umple si se goleste prin miscarile mersului si la fel ca o a doua inima, actioneaza ca un propulsor pentru circulatia limfatica. Mai ales vara, cand, mergand in vacanta, se inmultesc foarte mult ocaziile de a ne arata picioarele goale, ne dam seama de numeroasele aspecte inestetice, datorate deseori imbatranirii pielii, care pot afecta membrele inferioare.

Vitaminele indispensabile si proprietatile lor

Imagine
Sunt nutrienti vitali, indispensabili functiilor organismului. Spre deosebire de proteine, glucide si lipide, vitaminele nu produc energie. Rolul lor este insa foarte important, fara ele furnizorii de energie neputandu-si indeplini functiile. Functia lor este asemenea unor substante catalizatoare, care asigura desfasurarea corecta a proceselor metabolismului. Vitaminele patrun in organism prin alimente, dar sunt utilizate abia la incheierea procesului de digestie. Sunt necesare corpului in cantitati foarte mici. Ele contribuie la dezvoltarea celulara, au rolul de antioxidanti, contribuie la producerea globulelor in sange, a hormonilor si a substantelor chimice care transmit influxul nervos. Desi nu produc energie, sunt indispensabile proceselor de producere a energiei in organism. Organismul nostru nu poate produce singur vitminele, ceea ce face cu atat mai necesar aportul lor prin alimentatie. Lipsa lor determina pe termen scurt scaderea energiei, iar pe termen lung diverse boli. 

Pasi de urmat ca sa traiesti cu diabetul - remedii naturiste

Imagine
Exista doua tipuri de diabet, I si II, au cauze diferite dar, in mare masura, efectul este acelasi: cresterea glicemiei (a nivelului de zahar in sange). Diabetul poate cauza imbatranirea arterelor, orbire, probleme cu rinichii, ficatul, insuficienta cardiaca, iar in etapele avansate, chiar pierderea membrelor. Diabetul de tip I, cel juvenil, apare in copilarie, fiind cauzat de imposibilitatea organismului de a produce insulina. Diabetul de tip II, cel al adultilor, apare atunci cand celulele corpului isi pierd sensibilitatea la insulina, adica nivelul de glucoza din sange ramane ridicat fiindca zaharul nu este absorbit si descompus corespunzator de catre celule. Apare cel mai des la persoane supraponderale intrucat grasimea in exces inhiba capacitatea organismului de a metaboliza zaharul. Iata ce pasi trebuie sa urmezi pentru a trai cu diabetul:

Lipidele - o forma de energie foarte concentrata

Imagine
Lipidele furnizeaza o forma de energie foarte concentrata iar un gram de lipide furnizeaza organismului 9 calorii. Ele sunt necesare pentru transportul unor vitamine precum A, D, E si K. Grasimile incetinesc digestia si ofera satietate. Organele vitale precum rinichii, ficatul, nervii, sunt protejate de straturi de grasime. Grasimea ofera aroma si gust hranei, ba chiar unii hormoni sunt constituiti din grasimi. Surse de grasimi: uleiuri vegetale, nuci, seminte, margarine vegetale si alimente de origine animala: unt, smantana, oua, carne. Lipidele sunt alcatuite din glicerina si acizi grasi. In functie de acizii grasi continuti, ele au proprietati diferite (saturate, nesaturate, lichide, solide).

Scapă de punctele negre de pe față

Dacă ai puncte negre în zonele de pe frunte, nas și bărbie, soluția este să aplici un exfoliant care să acționeze profund în pori și să îndepărteze aceste depuneri de sebum și praf într-un mod eficient, fără să îți usuce pielea. Inesteticele puncte negre repar periodic chiar și după tratamente profesioniste efectuate la salon. Pregătește-ți în casă câteva remedii naturale, fiindcă sunt cele mai ieftine și mai sănătoase. O dată la două, trei săptămâni, pielea ta merită un răsfăț catifelat în trei pași: 1. Infuzie cu plante Într-un litru de apă fiartă, pune salvie, cimbru, frunze de nuc (câte o linguriță din fiecare plantă uscată) și lasă la infuzat în jur de 10 minute. Toarnă ceaiul fierbinte într-un vas și, cu un prosop pe cap, stai cu fața deasupra recipientului timp de 10 minute, ca să se deschidă porii.

Lac de unghii cu uscare in 60 de secunde - manichiura gata in 3 minute, sfaturi de ingrijire

Imagine
De curand am descoperit un lac de unghii foarte practic, ce are multe avantaje printre care: - se usuca in doar 60 de secunde - pensula lata permite o aplicare rapida iar daca unghia este mai ingusta, o colorati dintr-o aplicare - datorita pensulei nici nu va murdariti - culori vii si rezistente. Lacul de unghii este de la Rimmel London iar pretul acestuia este de doar 6 lei.

De ce avem nevoie de proteine

Avem nevoie de nutrienți - proteine, glucide, lipide - ca organele să funcționeze normal, nutrienți pe care îi luăm din alimente. Proteinele sunt esențiale în procesul de creștere fiind substanțe cu rol în menținerea energiei, dar și în dezvoltarea organelor, în procesele reparatorii și în susținerea funcțiilor vitale. Proteinele sunt de origine animală (lactate, carne, ouă, pește) și vegetală (făinoase, legume uscate, pâine). Necesarul de proteine diferă în funcție de vârstă, activitate fizică, stare de sănătate. Dacă un copul cu vârsta între 1 și 3 ani are nevoie de 23 g/zi, unui adult îi vor trebui 60 - 80 grame pe zi. Recomandare de proteine animale și vegetale pentru un adult: 250 g lapte, 150 g carne, 400 g pâine sau 2 ouă, 250 g fasole boabe, 50 g brânză, 300 g pâine, 500 g lapte și două ouă sau 50 g brânză și 100 g carne.

Un sac de jucării de la ING

Imagine
Campania promoțională "Un sac fără fund de jucării de la ING" se desfășoară în perioada 15 aprilie - 12 iulie 2013 și se adresează tuturor persoanelor fizice, peste 18 ani, care încheie un contract de asigurare de viață de tip Plan Financiar pentru Copii, produse de tip Academica sau GenT pentru Copil. Data cererii de asigurare trebuie să fie cuprinsă în perioada campaniei și plata primelor la zi, pe întreaga perioada a campaniei, inclusiv în momentul tragerii la sorți. Se va acorda un premiu alcătuit din 500 vouchere în valoare totală de 10000 lei pentru achiziționarea de jucării și alte articole pentru copii. Tragerea la sorți va avea loc în data de 31 iulie 2013.

Mustarul - condimentul regilor

Imagine
Mustarul, unul dintre cele mai vechi condimente, a fost initial cultivat in China, dupa care, din secolul al XIII-lea, incepe sa cucereasca Europa. Existent de peste 3000 de ani, mustarul a inviorat mesele unor popoare asiatice si ale vechilor egipteni. Sub forma de pulbere sau boabe, mustarul a fost folosit drept condiment inca din Antichitate si a stimulat pofta de mancare a egiptenilor, romanilor si grecilor. Romanii utilizau mustarul atat ca aliment, cat si ca medicament. Ei foloseau faina de mustar obtinuta prin macinarea boabelor, pentru a-si imbunatati circulatia periferica. De altfel, romanii au fost primii de la care exista o reteta pentru prepararea mustarului care dateaza din secolul I. Ei au obtinut un amestec din seminte de mustar macinate, ulei de masline, miere si otet pe care-l foloseau si la alte sosuri.

Premii pentru masa de paște - concurs www.panifcom.ro

Imagine
De Paște, Panifcom prezintă o promoție sănătoasă, delicioasă, bucuroasă. De veche, la raftul cu secară! Pâinea cu secară de la Panifcom îți aduce multe premii și o siluetă de invidiat. Adună trei ambalaje de Pâine cu secară 500 grame Panifcom cu simboluri diferite (ou roșu, pască, lumânare pascală) sub suprafața răzuibilă și primești un coș de Paște. Sună la numărul de telefon 0232-217-626, de luni până vineri în intervalul orar 9 - 15, iar reprezentatul Panifcom îți va da toate detaliile despre modul de ridicare al premiilor sau citește regulamentul oficial pe www.panifcom.ro. Pentru validare păstrează ambalajul cu talon. Perioada promoției: 8 aprilie - 5 mai 2013. 

Articulatii puternice toata viata - cauze, metode preventive, tratament naturist

Imagine
Problemele articulatiilor sunt insotite adesea de simptome severe, accentuate de vremea rea. Iar femeile sunt de doua ori mai predispuse la artroza decat barbatii. Afectiunea poate afecta atat articulatiile periferice, adica articulatiile mainilor, soldul si genunchiul (coxartroza si gonatroza sunt foarte frecvente), cat si articulatiile coloanei vertebrale (spondiloza).

Horoscop lunar 2013 - iata ce prezic astrele

Imagine
Brusc, totul ni se va parea simplu si clar. Relatiile negative se vor normaliza, sansele sociale vor fi ample si indraznete. Capacitatea de a rationa insa va crea o constanta din ceea ce s-a intamplat la inceputul lunii. Lilith intervine si ne tulbura iarasi, dar, oricat de porniti vom fi pe ce nu putem dobandi, este recomandat sa nu luam nici un fel de decizie (deocamdata).

Compozitia legumelor si fructelor - de retinut

Imagine
Majoritatea vitaminelor, enzimelor si substantelor minerale sunt sensibile la tratamentul termic si sunt solubile in apa. Din acest motiv, la prelucrarile preliminare (curatire, spalare...) si mai ales la prelucrarea termica, se pierd importante cantitati din aceste substante valoroase pentru organism. De aceea este indicat consumul legumelor si fructelor in stare proaspata sau prelucrate sumar, fara tratamente termice sau cel mult prelucrate la temperaturi nu foarte inainte si un timp cat mai scurt. Legumele si fructele proaspete contin multa apa, cantitati apreciabile de glucide si reduse de proteine si lipide

www.poftadeviata.ro - promoție Floriol

Ai poftă de viață cu Floriol și câștigă unul din cele 21 X-Box Kinect + joc Fitness Evolved. Floriol anunță organizarea unui concurs cu premii în perioada 18 martie - 30 iunie 2013 la care produse participante sunt toate sticlele de ulei Floriol cu etichetă promoțională ușor de recunoscut. Participanții pot lua parte la promoție oricând, în perioada campaniei promoționale dacă vor trimite un SMS la 1843 conținând codul unic din interiorul etichetei promoționale. Acest lucru se poate face și pe site-ul www.poftadeviata.ro unde participantele se pot înregistra și într-un program de fitness "Floriol Program 21". Nu am avut răbdarea de a-mi crea un cont pentru a vedea ce e cu acel program așa că vă las pe dumneavoastră să descoperiți și să împărtășiți părerile împreună cu ceilalți cititori. Nu uitați, participați la concursul Floriol. Sunt puse în joc si 2000 de premii garantate constând în postere "Nutriție, Mișcare, Relaxare". Regulamentul complet al concursului e

Luna îmbrățișează Soarele - serial coreean TVR1

Imagine
Din 2 aprilie 2013, TVR 1 are plăcerea de a continua saga "Legendele Palatului" cu al 19-lea serial istoric producție Coreea de Sud, Luna îmbrățișează Soarele. Vor fi 40 de episoade difuzate de luni până vineri de la 17:40, respectiv 18:20, câte 2 episoade pe zi. Povestea serialului are la bază romanul "Haereul Poomeun Dal", de Jung-Eun-Ghol. Acțiunea se desfășoară la curtea regală, în timpul domniei unui rege fictiv și ca de obicei accentul cade pe o frumoasă poveste de iubire secretă din cauza convențiilor și prejudecăților din lumea medievală. Vor reuși cei doi îndrăgostiți să treacă peste obstacolele în calea iubirii între un tânăr rege și o frumoasă preoteasă? Urmăriți serialul "Luna îmbrățișează Soarele" numai la TVR1.

Grupe de alimente si portia corecta - grupa 3, 4, 5 si 6

Imagine
Pregatirea hranei, adica tocmai felul cum combinam si variem alimentele este o stiinta in cel mai inalt sens al cuvantului, iar servirea ei, modul cum ii facem pe membrii familiei noastre sa beneficieze de ea, este o arta. Implicarea persoanei care pregateste hrana pentru familie in aceasta, inseamna practic ani de viata si sanatate pentru familie, atat cantitativ, cat si calitativ. Primul pas pe care trebuie sa il facem este sa invatam ce alimente contin aceste elemente nutritive si cum sa le includem in meniul zilnic echilibrat, in asa fel incat sa avem cele mai mari foloase pentru sanatate. Raportat la continutul in nutrienti, alimentele se imprat in sase grupe, ieri am prezentat primele doua grupe, incontinuare voi prezenta grupele 3, 4, 5 si 6, cat si portia corecta.

Grupe de alimente si portia corecta - grupa 1 si 2

Imagine
Datorita faptului ca nici un aliment nu cuprinde toate elementele nutritive si nici nu ar fi posibil sa le cuprinda in cantitatile necesare pentru cerintele diferite ale organismului, noi trebuie sa consumam alimente variate. O alimentatie cat mai variata va oferi elementele nutritive necesare organismului. Este bine sa tinem seama de recomandarea ca:

Postul si rugaciunea vindeca depresia

Imagine
Nenumarate studii demonstreaza ca postul crestin ortodox tinut corect, adica mancand hrana sanatoasa, curata si naturala, previne si vindeca nenumarate boli din cele mai grave. Dar postul nu este suficient fara rugaciune. De fapt fara rugaciune putem vorbi doar despre un simplu regim alimentar, nu despre post adevarat care include o componenta spirituala profunda. Iar aceasta combinatie intre alimentatia sanatoasa si rugaciune, cunoscuta sub numele de post, este un tratament cu adevarat puternic, atat in bolile fizice cat si in cele ale sufletului.

Velform Wonder White - albirea dinților la tine acasă

Imagine
Sunteți un mare consumator de suc, ceai, cafea? Atunci cu siguranță aveți probleme cu dinții îngălbeniți, pătați sau decolorați. Problema nu stă numai în băuturi, chiar și multe alimente duc la fenomenul de îngălbenire. Velform Wonder White vine în ajutorul dumneavoastră. Sistemul de albire a dinților are o formulă bazată pe oxigenul activ care îndepărtează rapid și eficient petele de pe dinți și rezidurile, albind dinții fără ca aceștia să devină sensibili. Nu aș recomanda această metodă. Cel mai indicat ar fi să faceți o vizită medicului stomatolog.

Sunteţi pregătită pentru a avea un copil?

1. La care dintre următoarele activităţi caritabile v-ar plăcea să participaţi? a) Să îngrijesc acasă oameni bolnavi. b) Să colectez bani pentru un proiect de interes comun. c) Să merg în lumea a treia pentru a acorda ajutor social. 2. Citiţi, mergeţi la un club de dans, faceţi sport. Aveţi nevoie de mult timp pentru aceste hobby-uri? a) Cu cât mai mult, cu atât mai bine. b) Nu, prefer să mă întalnesc cu prietenii la o şuetă. c) Doar la sfârşitul săptamânii. 3. Vorbiţi la telefon cu prietena dvs. Este deprimată pentru că a fost părăsită de partener. Cum reacţionaţi? a) Nu mă las molipsită de starea ei. b) O ascult, îi dau curaj, o întăresc. c) Merg imediat la ea, ca s-o consolez.

Algele lichideaza obezitatea, sarea de mare mentine pielea sanatoasa

Imagine
Oceanele adapostesc sute de mii de specii vegetale si animale, al caror potential terapeutic este exploatat doar de cateva zeci de ani, si deja intra in compozitia a numeroase medicamente. Algele Prea putin cunoscute si folosite la noi, algele ofera un aport excelent de proteine vegetale si fibre alimentare, continand de 20 de ori mai multe vitamine si saruri minerale decat legumele traditionale. In opozitie cu plantele terestre, algele sunt bogate in vitamina B12, care lipseste, adesea, in cazul persoanelor care consuma rar alimente de origine animala. Este, deci o leguma recomandabila pentru vegetarieni. Algele pot sa aiba proprietati anti-cancerigene. Alga nori, de exemplu, neutralizeaza radicalii liberi, inainte de a provoca dezastre asupra ADN-ului celular. Cercetatorii fac o legatura directa intre consumul mare de alge in Japonia si faptul ca in aceasta tara cancerul are o incidenta scazuta.

Inhalatiile - efectul inhalatiilor, recomandari, umidificatoare cu ultrasunete

Imagine
Sensul cuvantului inhalare este inspirare. Astfel, este vorba de o metoda de tratament prin care anumite substante ajung in plamani prin inspirare. Pe langa uleiurile volatile din plante, la inhalare se utilizeaza medicamente sintetice si inainte de toate, vapori de apa. Fiecare dintre noi cunoastem metoda celebra a inhalatiilor cu musetel. Aplecandu-ne asupra unui vas plin cu decoct de musetel, acoperiti cu un prosop, inhalam aburii ceaiului de musetel. Putem utiliza diverse dispozitive prevazute cu extrase de musetel. La tratarea guturaiului, in afara musetelului, au un efect benefic si eucaliptul, menta si salvia. Cu 150 de ani in urma s-a descoperit primul narcotic ce putea fi inhalat, eterul, care a impulsionat dezvoltarea chirurgiei. Ulterior eterul a fost inlocuit cu medicamente mai putin periculoase, cu mai putine efecte adverse.

Catalog Avon campania 8 2013 | Broșura Avon C8 mai - iunie 2013

Avon dă start vacanței în catalogul 8 2013. Vești bune din nou. A apărut catalogul Avon campania 8 2013. Campania națională se va desfășura între 23 mai - 12 iunie 2013. Printre noutățile din broșura C8 2013 se numără: comandă produse din broșura 8 de la paginile 2-3, 6-92, 104-109 și/sau 120-133 și colecționează puncte. Poți alege premiul dorit în funcție de numărul de puncte acumulate. Fiecare punct reprezintă 1 punct. Mai multe detalii despre această ofertă dar și produsele noi aflați în catalogul Avon disponibil online. Mulțumiri Ella Avon .

Dusul alternativ, perierea - efectul perierii si al dusurilor alternative

Imagine
Dusul alternativ (preferatul meu) in sens restrans inseamna alternarea apei reci si calde in timpul dusului. Aplicatia externaa apei calde si reci ajuta la ingrijirea corpului, tratarea anumitor afectiuni, respectiv atenuarea anumitor simptome, este una dintre cele mai stravechi metode de tratament. A fost o metoda frecvent utilizata si in Roma antica. Preotul Kneipp a fost cel care a redescoperit aceasta metoda straveche, care de atunci se bucura de popularitate. La periere se utilizeaza o perie nu prea aspra, un burete aspru sau manusi de sisal (sisalul este o planta mexicana numita si Agave fourcroydes). Ambele metode protjeaza sanatatea pielii si a intregului organism, intaresc si fac mai rezistent organismul, protejand astfel impotriva bolilor.

Terapia prin culori - beneficii, cromatica lui Goethe, metodele cromoterapiei,

Imagine
In cursul terapiei, pe corpul pacientului sunt aplicate lumini de diverse culori. Adeptii acestei metode sunt de parere ca diferitele culori au efect tamaduitor asupra organismului nostru. Terapeutul determina care culori lipsesc organismului. Cromoterapia nu este o descoperire noua, numeroase culturi stravechi, de exemplu incasii, hindusii, chinezii, egiptenii, grecii, erau convinsi de efectele tamaduitoare ale culorilor.