Dieta portocalie pentru o piele frumoasa si o silueta subtire
Frumos colorate si cu gust imbietor, alimentele portocalii sunt sanatoase si prietene cu silueta. Fructele si legumele portocalii au in comun betacarotenul ascuns in pigmentul vesel. Acest antioxidant puternic, transformat de organism in provitamina A, este folositor pielii, pe care o scapa de impuritati si o netezeste. O dieta portocalie elimina colesterolul rau, tine departe bolile de inima, imbunatateste vederea, intareste imunitatea, protejeaza sistemul nervos, stimuleaza digestia si chiar va fereste de cancer.