joi, 21 iunie 2012

O shaorma de pui sănătoasă




Fă-ți acasă o shaorma de pui sănătoasă. Ai nevoie de 2 lipii, 1 piept de pui afumat, 1 salata, 1 rosie, 1 castravete, 3 fire de patrunjel, 3 linguri de ulei de samburi de struguri, 1 lingurita cu zeama de lamaie, sare.



Spala bine frunzele de salata, lasa-le sa se zvante, rupe-le in fasii. Amestea intr-un castron impreuna cu patrunjelul, ceapa, castravetele si rosia taiata in cubulete.

Amesteca uleiul cu zeama de lamaie si un praf de sare. Stropeste salata cu acest dressing.
Repartizeaza salata pe felii si pune deasupra pieptul de pui afumat. Ruleaza cat mai strans si serveste de indata.

1 comentarii:

Anonim spunea...

uleiul de samburi de struguri este minunat in orice salata, mai ales uleiul de samburi de struguri cu rozmarin care da o aroma unica

Trimiteți un comentariu

 
© 2014 Badita.com. Politica de securitate Google