Retete pentru un ten frumos si sanatos
Tenul reflecta starea sanatatii si de asta este foarte important sa scapam de toxinele care congestioneaza tesuturile si cauzeaza aparitia petelor si a iritatiilor. Pentru infrumusetarea pielii un ceai simplu si gustos din cirese proaspete este solutia. Ciresele sun bogate in vitamine antioxidante A si C, precum si in calciu, magneziu, potasiu si fier. Ciresele hranesc pielea si terminatiile nervoase si te mentin tanar. Pe langa toate astea ciresele ajuta functiile renale, hepatice, intestinale si stimuleaza eliminarea toxinelor. Vitaminele importante pentru piele sunt: - vitamina C formeaza colagen si elastina care mentin pielea fara riduri - vitamina A mentine pielea elastica, sanatoasa, curata, fara pete si asigura vindecarea rapida - vitaminele B ajuta la echilibrarea functiilor pielii, sistemului nervos, astfel marind rezistenta la stres. Iata si cateva retete pentru un ten frumos: Ceai chinezesc de cirese